みなさん、こんにちは！
我慢しらずの脚痩せ
発信者れもんです！
今回は
脚痩せにとって
必要な不可欠な
「アイテム」
をご紹介するよ！
私が太もも-5cm
達成できたのは
コレがなければ不可能だった…
そう言っても
過言ではない。
このアイテムを
使えば使うほど
あなたの脚は
みるみる細くなり
スマートな美脚になっていく。
嘘のような本当の話
騙されたと思って
最後まで読んでみてね。
知らざれる身体の機能
皆さん
脚痩せにおいて
一番の天敵はなんだと思う？
むちむちとしている
大根足の原因は
二つあって、
一つは”脂肪”
現代は、手軽に食べれる物で
溢れかえってる。
それも栄養素がなく
太る原因となる
糖質と脂質だけ
ファストフードに、
日持ち重視のために
添加物を毒のように守られたお惣菜。
そんな食べ物ばかりが
出回ってる。
これに関しては
きちんとした
食の知識を身に着け
食事改善と運動で
対応していくしかない。
そしてもう一つは・・・
“むくみ”
人には多かれ少なかれ
むくみがある。
女性は特に
男性より
むくみやすい。
そして
悲しいことに
むくんでいると
気づかない方もいる。
自分にとっては
いつも通りの脚…
その脚がむくんだ上で
その太さになっていると
気づける人はあまり多くない。
このむくみに対して
対策をせずして
脚痩せはできない。
「そうは言っても
何をしたらいいのか…」
そう思われる人も
いるはず。
ここで
救世主となるのが
身体のとある機能
実は
私達の身体には
「形状記憶」
という機能が備わっている。
どういう性能かというと
そのまま「形を記憶する」
という機能。
つまり、
細い脚は細い脚という
形を記憶し続け、
太い脚は太い脚という
形を記憶し続けているだけ。
「じゃあ、今の脚が太かったら
ずっと太いままじゃないか！」
そう思った人も
安心して。
この形状、なんと、
「上書き」することが可能！
太い脚を
キュッと締め付け
細い脚に
一時的にしてあげる。
その時間を
長時間キープする。
このステップを踏めば
あなたの脚は
「太い脚」を「細い脚」に
形状記憶を
上書きできるってわけなの。◎
すると
あなたの脚はみるみる
細い脚へなっていく！
そして、
そんな魔法のように
脚痩せを叶えてくれるアイテム
それが、
「着圧タイツ」
これを履くだけで
あなたの脚は
どんどん細くなり、
更には
くびれがギュッとついて、
ヒップラインがプリッと現れる。
物によっては
食べ過ぎ防止まで
おてのもの。
これさえあれば
もう脚出しファッションだって
怖くない！
堂々と好きな服を
着れるようになる。
体型を隠す服は
もう必要はなくなる。
思う存分、
外出を楽しめます。
他撮りだって、
焦ることない！
そんな自信さえ
湧いてきます。
気持ちも前向きになり
新しいことに挑戦もしたくなる。
ちょっとしたことでも、
楽しいと思える心の余裕が生まれてくる！
毎日が
ハッピーに過ごせます！
逆に
着圧を履かないと
思うように
脚痩せできない。
ダイエットは
継続しているのに…
食事の改善もしているし
運動だってしているのに…
「脚だけが痩せない…」
見た目もなんだか
アンバランス
鏡を見るのが嫌になり、
下半身を隠す服ばかり
着ることになる。
自分の好きなように
おしゃれを
楽しむこともできない…
そうならないために、
今回の記事を読んで、
自分に必要なものは何なのかしっかり
情報ゲットしてね！
神アイテムの効果
かつての私は
脚痩せとは程遠い
体型をしてた。
体重は一般体重だったけど、
低身長だったので、
一般体重でも、
ふくよかに見られがちだった。
そして極めつけの大根足。
洋梨体型、土偶体型と
言われてきてた。
その体型が嫌で嫌で
しかたなかった。
そう、
着圧タイツを
使用するまでは。
着圧タイツを
履くように
なってからと言うもの
太ももは-3cm
お尻はキュッと上がり、
ウエストもベルトは
自分で穴を開けないと
いけないほどまで。
今まで
太ももでつっかえていた
ズボンが
スルッと
履けるようになり
ふくらはぎで
止まっていた
ロングブーツの
ジッパーも
スルーっと上まで
閉じて履けるようになった！
コレは嬉しくて
たまらなかったのを覚えてる。
私が脚痩せできたのは
着圧タイツのおかげと
言っても過言ではない。
それだけ
効果は絶大。
ウォーキングなどトレーニングをする時も
着圧を身につけた方が、
負荷がかかり、トレーニングも効果的。
寝る時に着用すれば、
寝ている間にむくみが取れ、
翌朝はひとまわり細くなった脚で、
仕事・おでかけに行くのは
気分がいい！
是非とも、みんなにも
その最大の効果を
実感してほしい！
その為の
着圧タイツのベストな履き方を
お伝えしてしていく！
これまで着圧スパッツに
挑戦したことがない人も、
一新することを考えている人も
ぜひ参考にしてみてね。
選び方と使い方
着圧タイツにも
いろんな種類があるので、
ここでは
私のおすすめの
タイツをご紹介するね。
※最後の章で
実際に愛用している商品を
紹介するよ！
着圧タイツは
大きく3つに分かれていて、
・ニーハイ型(足首~股関節下まで)
・ガードル型(膝上~胸下まで)
・タイツ型(足首~胸下まで)
好みは使用者によって
分かれるところですが
私は断然タイツ型
をおすすめします。
理由は
むくみを分散せず
一方向に流せる。
脚だけでなく
お尻まで着圧の効果が
期待できるから。
ニーハイ型だと
お尻まで圧がかからないし、
ガードルは
むくみがひざ下に流れ
太ももは細いのに
ふくらはぎはパンパン
なんてことになりかねない！
特にこだわりがなければ
タイツ型を強くおすすめする。
そして、
使い方ですが、これはいたってシンプル。
毎日、
履いて寝るだけ。
これだけ。
これだけで
あなたの脚は
みるみる細くなっていく！
慣れてきたら日中も
履くようにすれば
更に効果が期待できる！
そして、
物によってはファッションとして
取り入れらるようになってる！
是非とも
自分の用途に合った
着圧スパッツを選んでみてね！
とりあえずコレ！
種類が沢山ありすぎて
選べないよ！という人へ！
ここで
実際に私が愛用してきた
アイテムをご紹介します！
※画像をクリックで楽天市場に飛びます。
▼オシャレ着、夜用にも
とりあえず迷ったらコレ！
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歩くだけで、脂肪燃焼！
効率よく痩せたい人には必需品になるはず。
▼夜(冬)履くだけだったら…
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もこもこ高級パジャマのように
ふわふわでこれ一枚で寝られるほど暖かい！
しっかり着圧してくれて、
翌朝スッキリ！
2年使ってますが、
変わらな着圧感、ヨレる気配なし。
▼お尻、内もも気にならない！
お尻、内ももが気になる時に
スラッとパンツの下に仕込む
ガードルはコレ！
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コレを仕込めば、内ももの隙間も思い通り。
タイプ別で選べるのも
おすすめポイント！
私は仕事のスラックスの時、
丈によっては短パン×生足の時に
仕込んでるよ！
お尻の形が気になる…
ズボンが腰回りパツパツ…
そんな人にもおすすめ。
そして、
正しい骨盤の位置で固定されて、
歩くだけでいい疲労感！
ここでも「形状記憶」が生きてくる！
まとめ
どうだったでしょうか？
脚痩せを実現するため
理想の未来を掴むためには
とにかくまず一歩
行動することから始まります。
是非とも
一歩踏み出して
自信に満ち溢れて
毎日を楽しんでいる
そんな未来を
掴みとってください！
好きな服を着る！
大切な人と
お出掛けを楽しむ！
ハッピーかつ
ストレスフリーな日々を
手に入れるために今すぐ始めてみよう！
はじめの一歩が
いかに早く踏み出せるか。
次に、無理ない範囲で
継続すること。
今日はじめて知ったこと、
分かったことを忘れないように、
是非、
れもんの公式ラインに
送ってください！
せっかく知ったこと
明日には、
70%忘れちゃうのが人間。
「こんなことからやってみたい！」
など宣言でもOK！
それだけでも
意識がぐんっと上がり、
取り入れやすくなるよ！
私の記事が
みんなの役に立っているか
これからの記事にも
生かしていきたいので
ぜひとも
公式ラインで待ってます。
あなたにとって一番の
効果的な脚痩せが
見つけられるように
これからも発信していくね！
みんなが脚痩せに成功して
毎日が笑顔溢れる
楽しい日々なりますように。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
れもん
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